Not known Details About هرمون الاكتئاب عند الرجال

Not known Details About هرمون الاكتئاب عند الرجال

Blog Article

الضغط على الأعصاب البصرية، مما يتسبب في مشاكل في الرؤية والصداع.

طبيب العائلة المسؤول عن التعامل مع المراهقين أو طبيب الأطفال هو مكان جيد للبدء. أو قد تُرشّح لك مدرسة ابنك طبيبًا.

الاكتئاب عند الرجال، كل ما تريد معرفته مشاركة المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

أو عبر خدمة الدردشة في خط الحياة. هذه الخدمات مجانية وسريّة.

الحصول على قدر جيد من النوم: يجب الاهتمام بالنوم جيدًا؛ لتفادي الشعور بالإجهاد والتعب الذي يؤثر على مستويات الهرمونات.

التغييرات التي تطرأ على الوظائف الجنسية. قد يتضمن هذا انخفاض الرغبة الجنسية وحالات الانتصاب التلقائي - مثلما يحدث أثناء النوم - والعقم.

اكتساب أنماط من التفكير السلبي. وقد يرتبط اكتئاب المراهقين بتعلّم الشعور بالعجز، بدلاً من تعلُّم الشعور بالقدرة على إيجاد حلول لتحديات الحياة.

وإذا كنت عازفًا عن طلب العلاج، فأفضِ إلى أحد الأصدقاء، أو الأحباء، أو إلى أي اختصاصيّ نور الإمارات رعاية صحية، أو إلى أحد رجال الدين، أو شخصٍ آخر تثق به.

الشعور بانعدام القيمة أو الذنب، مع التركيز على إخفاقات الماضي أو لوم النفس

غالبًا لا يُشخَّص الرجال المصابون بالاكتئاب لعدة أسباب، منها:

وجود مشكلات تؤثر سلبًا على احترام الذات، مثل السمنة أو مشكلات الأقران أو التنمر على المدى الطويل أو المشكلات الأكاديمية

مواضيع ذات علاقة بـِ : اضطرابات الهرمونات عند الرجال: إليك الأسباب والعلاجات

أو يمكنك استخدام خدمة دردشة الخط الوطني الساخن لمكافحة الانتحار. وهذه الخدمات مجانية وسريّة.

تَواصَل مع صديق مقرَّب أو شخص عزيز، حتى وإن كان من الصعب التعبير عن مشاعرك.